ARA

Atura't, Respira, Actua.

T’has aturat mai a pensar què fas a la vida?

Vols gaudir de temps per fer-ho i per conèixer-te?

T’agradaria dedicar-te uns dies a escoltar-te i a mimar-te?

Sents que has de canviar alguna cosa i no saps per on començar?

Creus que has d’agafar més consciència del que et passa dia rere dia?

Vols treure el màxim profit als teus caps de setmana?

  • Qui sóc?

  • Quin és el meu context actual?

  • Quins són els meus valors personals?

  • Què prioritzo a la meva vida?

  • Què és el més important per a mi?

Aquest primer bloc és una aturada, un primer contacte amb tu mateix, un anàlisi personal per veure com ets tu i què hi ha en el teu entorn. Faràs una instantània de la teva vida actual per saber quina és la línia de sortida d'aquest camí.

 

Paral·lelament, serà el primer contacte amb el grup. Ens coneixerem, establirem aliances per crear un clima de confiança i seguretat per facilitar el procés al llarg dels cinc dies.

ATURA'T​

Anàlisi

  • Cap a on vaig?

  • Què vull fer a la vida?

  • Quines són les meves fortaleses?

  • Quines pors tinc?

  • Amb quins límits em trobo?

  • Com prenc les decisions importants?

Aquest segon bloc és una etapa de descobriment. Treballarem el propòsit de vida, descobrirem pors i  límits, volarem pels nostres somnis i motivacions, i desgranarem les nostres fortaleses i debilitats. També farem èmfasi en la nostra presa de decisions, com la fem i quins patrons segueix.

 

Alhora, el grup s'anirà consolidant i la confiança augmentarà, ens sentirem recomfortats pel caliu del grup i per les experiències compartides.

RESPIRA

Descobriment

  • I ara què vull fer?

  • Què vull canviar del meu dia a dia

  • Com ho puc fer?

  • Com actuar en coherència amb els meus valors i les meves creences?

Aquest darrer bloc és el moment de passar a l'acció, d'actuar, de prendre un compromís personal i agafar les regnes de la teva vida.

És l'hora de marcar-se objectius, de dibuixar el camí que vols seguir sempre alineat amb els teus valors i les teves creences.  

 

Aquí el grup ja serà un bon company de viatge, tan bo que et deixarà caminar sol cap al teu destí.

ACTUA

Compromís

L'ARA és un projecte per treballar el lideratge personal a l’entorn natural i en el si d’un grup. És una oportunitat per aturar-te un moment en la teva vida, per ser conscient del què estàs fent i com ho vius, i sobretot per descobrir cap a on vols anar.

 

Prendre consciència és el primer pas del lideratge personal necessari per desencadenar un canvi, per afrontar nous reptes, per encarar algunes pors, i per apropar-te als teus somnis. Una transformació real és possible si podem equilibrar la nostra coherència interna; si som capaços d’actuar dia a dia d’acord amb els nostres valors i els nostres principis.

 

L'ARA és un projecte individual i de grup al mateix temps. Aprofitem la força del grup i les motivacions col·lectives per avançar junts, per veure les coses des de diferents punts de vista i ser capaços d’entendre que la diversitat ens enriqueix com a persones. Creiem que el grup és un element clau del projecte, però volem que tothom se senti còmode i que cadascú trobi el seu espai en plena llibertat.

Programa de lideratge personal que et permet aturar-te, prendre consciència, i qüestionar-te el teu projecte vital. A través del creixement personal i del coneixement d'un mateix superaràs els teus reptes.
Button

Ment inquieta, treballadora, empàtica i apassionada.

Poso el cor en allò que faig, no ho sé fer d'una altra manera.

 

M'encanta ajudar a les persones a créixer i a avançar en el seu autoconeixement i en l'assoliment dels seus objectius de vida. Em mostro propera i accessible.

 

Sóc psicòloga i mestra i actualment combino el treball en aquests dos àmbits. A tot això, he afegit la meva col·laboració en els cursos de Why com un punt motivador i engrescador més de la meva vida.

MONTSE CREUS

Programa de lideratge personal que et permet aturar-te, prendre consciència, i qüestionar-te el teu projecte vital. A través del creixement personal i del coneixement d'un mateix superaràs els teus reptes.
Button

Passió, energia, compromís i acció són paraules que em defineixen i m'acompanyen.

 

M'encanta encetar nous projectes, més encara si impliquen altres persones i dissenyar programes formatius en desenvolupament de competències.

 

Sóc físic i tinc un màster en anàlisi i conducció de grups. Actualment, treballo com a docent impartint classes a batxillerat, fent consultoria en recursos humans per a diferents organitzacions i tirant endavant Why.

 

.

MARC LEMUS

Programa de lideratge personal que et permet aturar-te, prendre consciència, i qüestionar-te el teu projecte vital. A través del creixement personal i del coneixement d'un mateix superaràs els teus reptes.
Button

DANI PALAU

Inquiet, curiós, reflexiu, tranquil, proper, inconformista, sensible...

 

És complicat definir-se un mateix més enllà d'allò que has estudiat, o d'etiquetar-te només amb allò en el que treballes.

 

Jo sóc dietista, mestre i psicopedagog de formació, treballo de professor i orientador a secundària, i també tirant endavant aquest projecte tan especial que és Why. Darrerament m'he introduint en la facilitació i el treball de processos.

 

Abocat a la formació i a les persones.

Programa de lideratge personal que et permet aturar-te, prendre consciència, i qüestionar-te el teu projecte vital. A través del creixement personal i del coneixement d'un mateix superaràs els teus reptes.

Algú com tu

A l'ARA hi pot participar qualsevol persona major d’edat que tingui interès a fer un treball personal, que estigui motivada a caminar cap al seu interior i tingui ganes de conèixer-se més.

 

També està encarada a aquelles persones que es vulguin descobrir (o redescobrir), que estiguin carregades d’inquietuds, o que tinguin ganes d’aflorar tant les pròpies fortaleses com les debilitats.

En definitiva, a tothom que vulgui trencar algun límit de la seva vida i que vulgui anar més enllà de les coses superficials.

 

Per participar-hi s’ha d’estar disposat a conviure durant el programa en un grup, compartint vivències, converses, emocions, silencis, reflexions… i també compartint espais, àpats i somnis.

Programa de lideratge personal que et permet aturar-te, prendre consciència, i qüestionar-te el teu projecte vital. A través del creixement personal i del coneixement d'un mateix superaràs els teus reptes.